Spokój od nowa – joga w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym: techniki wyciszające i koncentracyjne

Autorka programu i prowadzenie zajęć:  
Anna Śliwerska - instruktorka jogi dla dziećmi, certyfikowana nauczycielka jogi RYT 200 posiadającą przygotowanie do prowadzenia zajęć wspierających ich rozwój i dobrostan; w swojej pracy wykorzystuje metody wspierające koncentrację, wyciszenie oraz harmonijny rozwój dzieci, z uwzględnieniem ich potrzeb rozwojowych

Liczba godzin dydaktycznych: 10

Cel ogólny szkolenia:   
Wyposażenie Nauczycieli w wiedzę i praktyczne narzędzia do pracy 
z dziećmi w wieku przedszkolnym z wykorzystaniem jogi jako metody wspierania regulacji emocji, wyciszenia i koncentracji, a także przygotowanie ich do samodzielnego wdrażania tych praktyk w codziennej pracy

Treści kształcenia   

Współczesne funkcjonowanie dziecka w świecie nadmiaru bodźców

•    Wpływ hałasu, tempa życia i ekranów na rozwój dziecka
•    Objawy przeciążenia: pobudzenie, rozdrażnienie, trudności z koncentracją, zmęczenie
•    Znaczenie wyciszenia i równowagi w codziennym funkcjonowaniu

Podstawy regulacji emocji dzieci w wieku przedszkolnym
•    Samoregulacja i jej rozwój u dzieci
•    Rola dorosłego w procesie wyciszania i wspierania emocji
•    Znaczenie poczucia bezpieczeństwa

Techniki jogi dostosowane do dzieci w wieku przedszkolnym
•    Wpływ aktywności fizycznej na układ nerwowy dziecka
•    Ruch jako narzędzie regulacji napięcia i emocji
•    Proste formy ruchu wspierające wyciszenie i koncentrację

Oddech i uważność w pracy z dziećmi
•    Techniki oddechowe wspierające wyciszenie
•    Ćwiczenia koncentracyjne i uważności
•    Jak uczyć dzieci zatrzymywania się i zauważania emocji

Program „Spokój od Nowa” – praktyka przedszkolna
•    Zestawy ćwiczeń do wykorzystania w różnych momentach dnia
•    Ćwiczenia 5-minutowe i dłuższe formy pracy
•    Reagowanie na sytuacje trudne (płacz, konflikty, nadpobudliwość)

Joga a budowanie rytuałów wyciszenia w grupie
•    Wprowadzanie stałych momentów wyciszenia w ciągu dnia
•    Tworzenie bezpiecznej, spokojnej atmosfery
•    Praca z grupą o różnych potrzebach

Rola nauczyciela w procesie regulacji emocji dzieci
•    Nauczyciel jako model spokoju i regulacji
•    Własna regulacja jako warunek skutecznej pracy wychowawczej
•    Strategie dbania o własne zasoby

Efekty kształcenia
    Nauczyciele po szkoleniu: 
 w zakresie wiedzy
– znają podstawy wykorzystywania jogi jako metody pracy z dzieckiem w wieku przedszkolnym
-- rozumieją wpływ nadmiaru bodźców na funkcjonowanie dziecka
– znają podstawy regulacji emocji u dzieci 
– rozpoznają objawy przeciążenia oraz potrzebę wyciszenia

w zakresie umiejętności:
– stosują różnorodne techniki jogi: oddechowe, ruchowe i relaksacyjne
– potrafią prowadzić ćwiczenia wyciszające dostosowane do pracy z grupą dzieci
– wdrażają elementy jogi w codziennej praktyce wychowawczej
– tworzą rytuały sprzyjające wyciszeniu i koncentracji

w zakresie kompetencji społecznych i postaw:
– świadomie wspierają atmosferę bezpieczeństwa i spokoju w grupie
– dbają o własną regulację emocjonalną w pracy zawodowej

Formuła szkolenia:    
Warsztatowo–praktyczna forma szkolenia z dużą ilością ćwiczeń, symulacji i pracy własnej uczestników

Metody i formy zajęć:   

•    Praca indywidualna, w parach i grupach
•    Ćwiczenia ruchowe, oddechowe i relaksacyjne
•    Trening technik wyciszających
•    Analiza sytuacji z pracy z dziećmi 

Zapewniamy

• merytoryczne przeprowadzenie szkolenia w formule stacjonarnej
• imienne zaświadczenia o ukończeniu szkolenia dla Nauczycieli wystawione przez akredytowaną placówkę doskonalenia nauczycieli (Decyzja nr 38/2021 Dolnośląskiego Kuratora Oświaty 
• z 22 listopada 2021 o przyznaniu akredytacji Niepublicznej Placówce Doskonalenia Nauczycieli 
• w Świdnicy)
• ewaluację i raport końcowy oraz sprawozdanie merytoryczne z przeprowadzonego szkolenia

LINK DO ZAPISU: https://forms.gle/kugBXiPUrDqnZpLYA